感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさせる方法 わりばし＆輪ゴムのワークが効く！ | 藤本 靖 |本 | 通販 | Amazon 感じる力が弱っている！！ お医者様に行くほどではないけれどすっきりしないというような、体に不安を抱える方が多い理由として、「感じる力が弱って

ぼくたちは習慣で、できている。 | 佐々木 典士 |本 | 通販 | Amazon こちらの書籍は、自分は意志が弱くて習慣を身に着けることができないと思っている人に向けて書かれた書籍です。 著者は習慣はほとんど考えずに行う行動で、習慣にするには意識自体の出番を減らす必要がある

夏休みに家族で八ヶ岳に行ってきました。 八ヶ岳と言っても、今回は俳優の柳生博さんでおなじみの八ヶ岳倶楽部の雑木林で行われる「林ツアー」が目当てです。子供向けのツアーは定期的に行われているそうで、8月のお盆期間の他、10月は焼き芋をやったり、1月も予定があるそう

会社では教えてもらえない 残業ゼロの人の段取りのキホン 【会社では教えてもらえないシリーズ】 | 伊庭 正康 | ビジネス・経済 | Kindleストア | Amazon 段取りについての理解を深めるため、先々週読んだ書籍をあらためて読みなおしました。 【書籍】 残業ゼロの人の段取りの

9月1日は防災の日。 先日、我が子二人が通う保育園でも避難訓練が行われました。 昨年、長男に訓練に関するインタビューを行ったのですが、今年も聞いてみました。 保育園の避難訓練について長男（4歳）に聞いてみました by akaheru 長男へのインタビュー （私）今年も避難訓

今夏も胸熱のドラマを魅せてくれた甲子園。球児たちを支える親側にスポットを当てた本「甲子園、連れていきます！」は、名門 横浜高校野球部の寮母を22年務めた渡辺元美さんが執筆された初の著書。おいしいごはんが成長期にもたらす効果。パワーの秘訣は食＋何でしょう？勝つ

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法 | 佐々木 正悟 |本 | 通販 | Amazon 本書の著者は米国の大学で心理学を学んだ心理学ジャーナリストです。 著者が認知心理学を専門としているということもあり、人の心理や、もともと人に備わっている脳の特徴、心理学の実験

先日、小笠山（おがさやま）を愛する協議会開催の、小笠山「自然観察会」に行ってきました。 小笠山は、静岡県の掛川市と袋井市にまたがる小さな山です。山頂付近は国有林となっており、手つかずの森林、野鳥、動植物の自然の宝庫となっています。 自宅から近くにあるため、我

先週、高円寺が阿波踊りを控え、九段下がみやぞんのトライアスロンを控えて盛り上がりつつあった頃、新宿西口ではディープなイベントが開催されていました。 筆者も何年か前からtwitterでチラチラ見ていて「いつか行きたい」と熱望している「夏の奇祭」、それは「新宿三井ビル

今月初め、近所の国立大学のオープンキャンパスへ遊びに行ってまいりました！ 「遊びに行った」というのも、そもそも我が家の子どもたちは5歳と3歳で、まださすがに大学見学をする年齢ではないのですが、スタンプラリーのイベントも行われていて、特に参加に制限がなかったの

2年前、私の母『トミちゃん（当時67歳）』がちょっと大変な目にあいました。 ある日『右目の下のあたりが白くなって、何だかおかしい』と感じた母は、念のため自宅近くの眼科を受診。 すると、医師からは「ものもらいでしょう」との診断がされました。 麦粒腫（ものもらい）

おそらく将来も語り継がれるであろう2018年の猛暑。と思ったら急に秋風が吹いたりして拍子抜けしてしまいますね。でもやっぱり前半は異常な暑さでした。 自閉っ子には体温調節が上手くできない子が多くいます。夏なのに厚着していたり、冬に薄着だったりする子もいますよね。

今回のツアーで３度目になる復興支援ツアーでは、前々から訪問したかった奇跡の一本松への訪問をメインに岩手方面に向かいました。 今までのツアーでは宮城方面への訪問のみで、個人的にも岩手県に訪れたことはありませんので、初めて行く場所ということと小さな子供を連れて

昨年に引き続き、3度目の東北訪問です。これまでと違い、初の夏旅行。 日が長い時期だからこそ、時間をたっぷり取って現地を視察できます。 今回は福島県から北上し、宮城県に向かうルートです。前回のツアーでは訪れることができなかった沿岸の市町を中心に、各地の復興状況

パソコンのフォルダ整理をしていて見つけた旅の写真をもとに、一人勝手にかつての旅を懐かしむ記事です。 白川郷 日本、〒501-5627 岐阜県大野郡白川村荻町 飛越峡合掌ライン 世界に誇る日本の原風景 神奈川からひたすら一般道を走り、下呂温泉経由で到着した白川郷。「合掌造

twitterを眺めていたら、あるつぶやきが印象に残りました。 「週末楽しすぎて月曜つらみ」「あついよアイス欲しみ」 「つらみ」だけだとちょっとわかりづらかったのですが、「欲しみ」を見てなんとなく意味はわかりました。 「形容詞」＋「み」 「月曜日はつらい」「アイスが

友人とセミ取りをしたことをきっかけに、苦手だった虫が大好きになった息子は毎日毎日セミ取りをしています。昨年は採ったセミを逃がす（手放す）ことができず、死なせてしまうこともありました。 今年は友人たちと「メスはたまごを産むから逃がして！」と、お互いに声をかけ

大切なワークメイトが二人います。家族よりも一緒にいる時間が長い大事な仲間です。 東北・みやぎ復興マラソンが今年も開催されると聞いてチャレンジを決めたうっちーとCちゃん。7月から練習をスタートしました。 東北・みやぎ復興マラソン2018 ワークメイトうっちーの練習 7

コミックエッセイ 隠れアスペルガーさんの才能・仕事の見つけ方 | 吉濱 ツトム |本 | 通販 | Amazon アスペルガーの可能性と苦手なことを知る コミックエッセイでかなり分かりやすく簡単に書かれていますが、著者自身がアスペルガーの症状に悩んでいたとのことで、第三者的な

EQ 「感じる力」の磨き方 | 高山 直 |本 | 通販 | Amazon EQ（Emotional Intelligence Quotient）とは「感情をうまく使う能力」であり、著者は書籍の中で「感じる能力、人の気持ちをわかる能力」と言っています。 EQは「嬉しい」とか「悲しい」とか「イライラする」と感じるこ

先日、横浜駐屯地の納涼祭に家族で参加してきました。 横浜駐屯地ホームページ 比較的家の近所にあり、子供の習い事の送り迎えや買い物時に前を通ることが頻繁にあるものの、駐屯地の敷地内に入る機会は正直ありません。 前々からそのお祭りの存在自体は知っていたのですがな

暑さ厳しい7月15日（日）。沼津市の千本プラザで行われたイベント「書道交流＆ハンドスタンプ」に行ってきました。 最初に、沼津西高校書道部の生徒さんが巨大な紙に「心」という字を書くパフォーマンスを披露してくれました。 当日は無料で誰でも参加自由。健常なお子さんも

野菜や果樹などの実ができる過程に興味のある息子を連れて、富士宮市で行われた富士山麓有機農家シードバンクさん主催の「世界一時間のかかるみそ汁作り」というイベントに参加しました。 富士山麓有機農家シードバンク Seed Bankホーム | Facebook 某アイドルの農業番組が大

仕事で東京都葛飾区の公式HPを見ていたら、「葛飾区」の「葛」の字についてのことが書かれていました。 ちなみに今、みなさんのパソコンでは これまでに登場したこの字⇒⇒⇒ 「葛」 が と表示されているでしょうか。 それとも と表示されているでしょうか。実は両方あり得るので