ズボラでもラクラク！ 飲んでも食べても中性脂肪コレステロールがみるみる下がる！知的生きかた文庫| 板倉 弘重 |本 | 通販 | Amazon ポイントは食べ過ぎないこと 以前からコレステロール値が高く、何か改善できないかと思い読みました。 この本でわかったことは、実はコレス

「おぢや震災ミュージアム そなえ館」を見学した後は、小千谷駅から20分ほど電車に揺られて長岡駅に到着しました。 駅から歩いて数分の場所にある防災施設に行く途中、何やら気になる建物を発見。 名前は「アオーレ長岡」とのことです。 さて、この施設は何だと思いますか？

東日本大震災を「文化的記憶」として後世に伝える、気仙沼のリアス・アーク美術館。 そちらの常設「東日本大震災の記録と津波の災害史」展が静岡で開催されました。 リアス・アーク美術館 しずおかHEART防災プロジェクト 会場内は撮影可能で、SNSなどで広めてほしいと書かれて

わが家の息子（9歳）はASD（自閉症スペクトラム）です。 今では使いませんがより分かりやすくということで、心理療法士の先生は「アスペルガー」という言葉で息子を表現されていました。 今回は病院の苦手な息子のお話です。 息子、歯科へ行く！ 歯が生えてから、定期的に歯科

その日は娘の様子がどことなく暗く、おでこを触るとなんだか熱いようでした。 19時の時点で体温は38.5度。 夕飯は食べないとのことだったので、そのまま就寝。 1時間ほどで義母が娘に「何か飲む？」と声をかけると、「変な顔」と言って寝ていた娘が突如ゲラゲラ笑いだしました

これまで植物大好きな息子の話題を、何回かぽたるに記事をアップしてきました。 植物の中でも、キノコとタケノコが特に大好きな息子ですが、以前から南国フルーツにも興味を持っています。 とても色鮮やかで独特の形状をしている南国フルーツは息子にとって刺激的で興味津々。

一生健康!糖質オフ!が分かる本 | 牧田善二 |本 | 通販 | Amazon 太らせるのは炭水化物 「ダイエットのためには高カロリー、高脂肪はNG！」は間違い。 太らせるのは“炭水化物”です！！！ 炭水化物（糖質+食物繊維）は摂取後ブドウ糖に変化し、ブドウ糖が血糖値を上昇させます。

一昨年春、真打となり益々活躍の場を広げる林家ひろ木さんは、人気長寿テレビ番組「笑点」で黄色のお着物で登場する林家木久扇師匠のお弟子さんのおひとり。早稲田大学在学中から落語家を目指したという異色の存在。津軽三味線を得意とする気鋭の落語家に、仕事と子育てについ