今すぐ筋トレがしたくなる本
「筋トレってしんどい・・・。」
そんな方（私です）はこの本を読むと、筋トレがしたくなります。
私もこの本を読みながらスクワットしてました！
筋トレのメリットが余すことなく書かれており、筋トレさえしていればうまくいくんじゃないかとさえ思ってしまいます。
筋トレ中心の話だけれど、「なるほど」と納得してしまう部分もあり、楽しく読める本です。
最終更新：
「筋トレってしんどい・・・。」
そんな方（私です）はこの本を読むと、筋トレがしたくなります。
私もこの本を読みながらスクワットしてました！
筋トレのメリットが余すことなく書かれており、筋トレさえしていればうまくいくんじゃないかとさえ思ってしまいます。
筋トレ中心の話だけれど、「なるほど」と納得してしまう部分もあり、楽しく読める本です。
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