自閉っ子のオリジナル言語・2022年版 pamapama 2022.12.12 2 9,543 0 自閉症と知的障害で言葉を話せない娘ですが、独特のフレーズを使います。 自閉症・重度知的障害の娘と「ことば」の関係 by pamapama 自閉っ子のオリジナル言語（更新）と2021年振り返り by pamapama 今回はその更新版です。ほぼ自分用の備忘メモですスミマセン。 機嫌がいい時
自閉っ子の中途覚醒対策 ～「ふんぎり」と「重さ」 pamapama 2021.11.15 5 4,356 0 夜中に起きることを繰り返す娘が、体内時計を整えるメラトニン（薬名はメラトベル）を服用するようになってからきょうで272日になりました。 「7時間以上連続して寝てくれたらOK」という基準で成績をつけると、146勝126敗。勝率はあまり改善されていません。 しかし最近、希望
自閉っ子とメラトベル・番外編 ～娘に起きた異変～ pamapama 2021.08.23 5 3,741 0 娘が、体内時計を整えるホルモン「メラトニン」と同じ成分のクスリ「メラトベル」を服用し始めてから200日近くが経とうとしています。 「中途覚醒なし、連続7時間以上寝てくれたら合格」という基準で行くと、今朝の時点で103勝89敗となっています。 7月はなかなか寝てくれなく
自閉っ子がメラトニンを飲んだら pamapama 2021.03.22 5 3,376 2 2カ月ほど前の記事 自閉っ子と睡眠 ～新しい試みへ～ by pamapama でご紹介したとおり、睡眠が安定しない娘が夜中に起きてしまう頻度が高くなってきたこと、わたしたち親の睡眠不足がいよいよ深刻になってきたということでお医者さんに相談し、昨年からようやく日本でも販売さ
自閉っ子と睡眠 ～新しい試みへ～ pamapama 2021.01.25 5 1,910 2 夜中に中途覚醒してしまう娘が、わたしたち親を引っ張ってリビングへ行くようになって4カ月ぐらいになるでしょうか。 相変わらず2時から3時半ぐらいまでに一度目を覚まし、1時間半ぐらいiPadや絵本を見て過ごし、再びベッドへ戻って2度寝する日々が続いています。トータルで7
自閉っ子と睡眠 ～二度寝までの新様式～ pamapama 2020.11.24 4 2,463 4 娘の睡眠が安定しないことはこれまでにも何回かご紹介してきましたが、コロナ禍での「新しい生活様式」を意識したのか（そんなわけないか ^_^;)、夜中に目覚めてから次に寝るまでのスタイルが変わりました。 おい、リビングへ行くぞ 今までは、夜中に起きてピーヒャラ騒ぐにし
自閉っ子が寝てくれない！ pamapama 2020.03.02 6 3,010 8 2月のある日、いつものように娘が21時30分ごろ寝ついたのでわたしたち親は寝酒と海外サスペンスドラマを楽しんでから23時30分ごろ寝室へいきました。 すると、ベッドの上にちょこんと座った娘が「おお来たか！」と言わんばかりにニコニコして待っていました。 「あー起きちゃ
シリーズ「自閉症って、どんな障害？」第11回～睡眠パート2～ pamapama 2018.12.10 8 3,698 10 自閉症は「脳（中枢神経）の障害」なので本人にコントロールできないことが多く、「睡眠」について何らかの問題を抱えていることもしばしばあります。 うちの娘は「夜中に起きてしまう」ことが多いです。多いというより「夜中に起きるのが普通」であって朝までぐっすり寝てく
電気ビリビリで「いびき」が止まった？ monomoney 2018.09.12 3 1,848 0 夏休み終盤のある日、ヨメさんから一通のメールが来ました。 「パパのいびきで子供もわたしも夜中に起きてしまいます。前は肩をポンポン叩いたり転がして姿勢を変えたりすれば止まったけど、いまは子供が真ん中で寝てるからそれができません。これ買って試してください」 ふだ
シリーズ「自閉症って、どんな障害？」第3回～自閉症と睡眠～ pamapama 2017.10.30 7 4,466 0 以前にもご紹介したとおり「自閉症は、生まれつきの脳の障害」。「脳（中枢神経）の障害なので、本人にもコントロールできないことが多い」ため、「睡眠」についても何らかの問題を抱えていることがしばしばあります。今回はそのあたりのことをご紹介しましょう。 うちの娘の
