自閉っ子の中途覚醒対策 ～「ふんぎり」と「重さ」 pamapama 2021.11.15 5 4,167 0 夜中に起きることを繰り返す娘が、体内時計を整えるメラトニン（薬名はメラトベル）を服用するようになってからきょうで272日になりました。 「7時間以上連続して寝てくれたらOK」という基準で成績をつけると、146勝126敗。勝率はあまり改善されていません。 しかし最近、希望
