部屋とメラトニンと自閉っ子 pamapama 2021.06.07 7 1,821 2 夜中に2時間ぐらい起きてしまう娘が、体内時計を整えるホルモンであるメラトニン(薬品名は「メラトベル」)を飲むようになっておよそ4カ月が過ぎました。 「夜中に起きず、連続で7時間以上寝てくれたらOK」と設定して記録し続けている成績は、今朝を含めて「58勝59敗」。前回
自閉っ子と睡眠 ~新しい試みへ~ pamapama 2021.01.25 5 1,772 2 夜中に中途覚醒してしまう娘が、わたしたち親を引っ張ってリビングへ行くようになって4カ月ぐらいになるでしょうか。 相変わらず2時から3時半ぐらいまでに一度目を覚まし、1時間半ぐらいiPadや絵本を見て過ごし、再びベッドへ戻って2度寝する日々が続いています。トータルで7
自閉っ子と新しいくすりの関係2 pamapama 2023.11.24 4 1,702 0 自閉っ子と新しいくすりの関係 by pamapama 上の投稿からの抜粋でちょっと振り返りから。 ”抗精神病薬の服用が始まってから、くすりの増量、新しいくすりの追加という「3ステップめ」で娘はすごくよく寝てくれるようになったのですが、そのときチラッと書いたように「空腹時の
自閉っ子の中途覚醒とドライブの関係 pamapama 2021.02.09 8 1,594 2 昨年9月、大変お世話になった西伊豆は松崎町「雲見温泉」の民宿「浜道楽」さん 自閉っ子旅行の難関「食事処」で起きたうれしいこと by pamapama に、忘れ物をしていました。娘が使っている介護用のお箸です。 女将さんは「お送りしましょうか?」と言ってくださったのですが、
自閉っ子のオリジナル言語・2023年版 pamapama 2023.12.28 3 1,334 0 自閉っ子のオリジナル言語・2022年版 by pamapama 前回の投稿で書いた「睡眠時間ばっちり連続日数記録」は15日間もつづき、次の日は中途覚醒したものの即二度寝。これを「OK」と判断し、20日間連続で8時間以上寝てくれました! と思ったらそのあと15日間連続で2時台3時台に起