自閉っ子がメラトニンを飲んだら ～90日目～ pamapama 2021.05.10 3 2,212 0 娘の睡眠障害とがっぷり四つで闘う日々。前回は娘がメラトニン（薬品名はメラトベル）を服用してから40日での経過をお知らせしました。 自閉っ子がメラトニンを飲んだら by pamapama 「中途覚醒なしで7時間以上連続して寝てくれたら合格」というラインを設けて、40日時点では
部屋とメラトニンと自閉っ子 pamapama 2021.06.07 7 1,965 2 夜中に2時間ぐらい起きてしまう娘が、体内時計を整えるホルモンであるメラトニン（薬品名は「メラトベル」）を飲むようになっておよそ4カ月が過ぎました。 「夜中に起きず、連続で7時間以上寝てくれたらOK」と設定して記録し続けている成績は、今朝を含めて「58勝59敗」。前回
自閉っ子と睡眠 ～新しい試みへ～ pamapama 2021.01.25 5 1,910 2 夜中に中途覚醒してしまう娘が、わたしたち親を引っ張ってリビングへ行くようになって4カ月ぐらいになるでしょうか。 相変わらず2時から3時半ぐらいまでに一度目を覚まし、1時間半ぐらいiPadや絵本を見て過ごし、再びベッドへ戻って2度寝する日々が続いています。トータルで7
自閉っ子の中途覚醒とドライブの関係 pamapama 2021.02.09 8 1,720 2 昨年9月、大変お世話になった西伊豆は松崎町「雲見温泉」の民宿「浜道楽」さん 自閉っ子旅行の難関「食事処」で起きたうれしいこと by pamapama に、忘れ物をしていました。娘が使っている介護用のお箸です。 女将さんは「お送りしましょうか？」と言ってくださったのですが、
