抱え込んでいる不安を相談できます。
新型コロナウイルスが発生した2019年以降、今なお学校のこと、仕事やアルバイトのこと、家族のこと、お金のこと。どこへ相談すれば良いかわからず、大きな不安に襲われている方が大勢いらっしゃると思います。
どうか一人で不安を抱え込まずに相談してください。
こころの健康相談統一ダイヤル
0570-064-556（おこなおう まもろうよ こころ)
こちらに電話をして、あなたのつらいこと、困っていることを何でもお話ししてください。
お住まいの地域の公的な相談機関につながります。
全国どこからかけてもあなたの住む地域の公的な相談機関につながりますので、不安を和らげる具体的な糸口が見えてくるかもしれません。
決してひとりで苦しみを抱え込まないで、あなたの不安や悩みを打ち明けてください。
まわりの人にも教えてあげてください。
あなたの近くにも困っている人がいるはずです。困っていても、それを表に出すまいと無理してさらに苦しんでいるかもしれません。
ですから、どうかまわりの多くの方に、この「こころの健康相談統一ダイヤル」のことを教えてあげてください。みんなで手を取り合っていきましょう。