【今週の一冊】100人100色―心の病と言わないで_服部織江

baikinman

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短所と長所は同じ!

ブリーフセラピストの著者が、FMみしまかんなみボイスキューでお話しされたことを、一冊にまとめた本です。

一般的に言われることを、「本当にそう?」と視点を変えてみることで、前向きな考え方になる事ができます。

例えば、自分が短所だと思っていることが、見方を変えると長所にもなるということ。

思ったことしか言えない人は正直者。
いい加減な人はおおらか。
人の顔色ばかり窺う人は協調性が高いなど。

駄目だと思っている特徴も、最初から問題というわけではなく、見方や使われ方によっては魅力になるというところがとても好きです。

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